Üniversite yıllarımda ve iş hayatımın ilk yıllarında o bücür çubuk ile yakınlaşmışlığım vardır, ilişkimizi düzeyli ilişki boyutunda tuttuğumuz, tutkulu bir aşk yaşamadığımız için esiri olmadım ama nasıl bir tiryakilik olduğunu, verdiği keyifi, arkadaşlık hissini, sohbetlere eşilk edişini,insanları nasıl yaklaştırdığını, nelere bahane olabileceğini de bilirim.
Bu bücür hain, etkilerini anlık olarak göstermediği, yavaş yavaş öldürdüğü, çürüttüğü, çirkinleştirdiği için mallesef insanın kendine yaptığı en büyük kötülük olmaya devam edebilmekte. Benim sinsi bücürü terketmemin üzerinden çok uzun yıllar geçti, hatırlamıyorum, belki 6 belki 8. Pek çok yakın arkadaşım da son yıllarda kendi istek ve iradeleri ile bıraktı, özellikle geçen sene gelen "Dumansız Hava Sahası" uygulamasından sonra teker teker bu çirkin bücüre haddini bildirdiler.
Bu yazım henüz bildirememiş, bildirmiş de sonra süklüm püklüm geri dönmüş olanlar için.
Allen Carr. Geçtiğimiz sene 4-5 arkadaşım bu yöntem ile sigaradan tamamen kurtuldu. Bu yöntemin daha önce bildiklerimizden farkı ayakları tamamen bilimsel temellere basan, kalıcı bir teknik olması. Size asla sigaranın zararlarını anlatmıyotlar, aydın, yetişkin insanları aptal yerine koymuyorlar. Neden sigara içmemeniz gerektiğini değil, neden içtiğinizi keşfetmenizi sağlıyorlar. Terapistlerin hepsi geçmişte çok sigara içmiş ve bu yöntem ile sigarayı bırakmış insanlar, bu terapist olmak için ön koşul, dolayısıyla size ahkam kesmiyorlar. Yönetmleri ise çeşitli; Toplu seminlerler, isterseniz size özel terapi. O kadar vaktim yok derseniz benim sadece kitabını okuyarak kurtulmuş arkadaşım da var. Ailenize, eşinize arkadaşınıza bu terapiyi hediye de edebilirsiniz. Pek çok şirket çalışanları için onlarla proje yapıyor. Bu yöntem ile sigarayı bırakanlar arasında çok iyi tanıdığımız isimler de var.
Ben de gönüllü elçiler oldum :) Sevdiğim insanların kendilerine zarar vermesine içim elvermiyor, sigara ile beslendiğini sanan arkadaşlarımın bile çok kolay bir şekilde, üstelik hiç zorlanmadan, kilo almadan, sinirli olmadan bıraktığını ve geri dönmediğini görünce şimdi herkese kitabını hediye ediyorum.
Eğer siz hala kendinize ne yaptığınızın farkında değilseniz, acilen kalkıp Body Word'se gitmenizi öneririm, sigara içen insan ciğerini gördükten sonra bence bırakmak istememenize imkan yok.
Haydi siz de bırakın 1 Ekim herkes için dumansız bir yaşama geçiş günü olsun.
www.sigarabirakmakicin.com
Herkese dumansız günler.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder